Agotamiento de los padres...

Soy Audrey, 33 años, madre de una pequeña Léonie de 3 años y fundadora de la marca de mochilas portabebés 22 de junio.

En 2015, cuando me quedé embarazada de Léonie , ¡todas las estrellas parecían alineadas para tener un hijo!

Tenía un trabajo súper bueno en el sector del lujo, mi marido había montado su empresa y teníamos un pequeño apartamento parisino.

Casados ​​por 1 año, ¡pensamos que era el momento!

Ya, la aventura de la maternidad comenzó para mí con un aborto espontáneo 5 meses antes de quedar embarazada de Léonie. Digo esto porque creo que jugó mucho en mi Parental Burn Out.

En la vida soy una persona que le gusta controlar y organizar las cosas. Bueno, la primera lección que aprendí en mi nueva vida como mamá fue que ¡ya no iba a controlar nada !

Cuando Léonie nació el 22 de junio de 2016 (de ahí el nombre de mi marca 22 de junio ;-)), nada sucedió como estaba previsto. Mi hija me iba a ser arrebatada brutalmente al nacer, trasladada a otro hospital. ¡CHOQUE #1!

SHOCK #2, me lo iban a traer de vuelta 48 horas después sin avisarme. Fue en este preciso momento que todo comenzó.

En la sala de maternidad ya me sentía abrumada , como absorbida por este je ne sais quoi que me impedía pensar.

La lactancia materna es obviamente muy mala. No funcionó ! ¡Una cosa más que no iba a poder controlar! No tenía leche... ella tenía hambre... cambiamos a alimentación con biberón = jaque mate.

El regreso a casa, el que esperamos con impaciencia…. Me encontré aún más abrumada por este sentimiento de desbordamiento y el pompón fue cuando mi esposo regresó al trabajo después de solo unos días con nosotros.

No tenía energía, ni siquiera sabía en qué estaba pensando durante el día. Me sentí como un robot . Me dispuse a cuidar de mi hija. Aliméntala, lávala, cámbiala, abrázala. ¿Dónde estaba yo durante todos esos tiempos? No sé. Hoy, cuando trato de recordar un día típico durante mi licencia matutina, me resulta difícil saber qué estaba haciendo realmente.

Sin embargo, recuerdo muy bien que mi único momento de liberación fue mi ducha… 15 minutos de ducha. 15 minutos para mí. Por lo general, en la noche cuando mi esposo estaba en casa.

Esta espiral infernal, pensé que se iba a detener cuando volviera a trabajar. Gran error ! Las cosas solo empeoraron. Sentí que me habían robado las neuronas , no podía ser tan eficiente como antes. Yo estaba viviendo 2 días en 24 horas. Siempre cansado...

Cuando un día me dije que no podía durar más, pedí una cita con el médico tratante. El veredicto cayó rápidamente: “Señora, tiene un agotamiento de los padres” . Heuuu, a qué???!!!

"Pero espera, ¿no se supone que la crianza de los hijos es la cosa más hermosa del mundo?" ¿Por qué me pasa esto? Yo que pensaba que estaba lista para tener un hijo…” Una vez más, me equivoqué…

¡Hacer un niño es simple! La vida con un niño puede ser más complicada...

Tomé drogas. Sí, no me da vergüenza decirlo porque o era eso o la bajada continuaba.

¡Yo amaba a mi hija más que a nada! No todo fue su culpa. Solo necesitaba un poco de ayuda para salir de esto, eso es todo.

Un día, mientras estaba en Facebook, vi un anuncio del programa La Maison des Maternelles . Estaban buscando personas para testificar sobre el tema del agotamiento de los padres. Me dije a mí mismo “vamos, vamos. ¡Nos violentamos a nosotros mismos y enfrentamos la realidad! Estás mejor, ¡es hora de poner fin a toda esta historia! ".

Esta transmisión, este testimonio fue muy saludable. Me permitió dar un paso atrás en la situación . No voy a decir que todo sucedió de la noche a la mañana porque eso no es cierto, pero me ayudó.

Finalmente reconocimos que, sí, había algo mal. Sí, fue en serio . Eso sí fue muy real y sobre todo a los ojos de mis familiares y en particular los de mi madre y mi marido.

Mi madre que me dijo “pero no entiendo a Audrey. ¿Con qué estás abrumado? Léonie es una niña adorable. En mi tiempo, bla…”

Y mi esposo siempre ultra positivo que no dejaba de repetirme “pero todo está bien Audrey, ¡mira! Tenemos una casa, un trabajo, una niña sana…”

¡Pues sí, pero todavía no estaba bien y no era cine!

Listo. Hoy salí. Mi terapia también pasó por grandes cambios.

La primera: renunciar a mi trabajo.

La segunda: tomarme un tiempo para mí, para reflexionar sobre lo que realmente quería hacer con mi vida.

El tercero para crear mi marca 22 de junio.

El 22 de junio es la culminación de nuestra historia. Digo “nuestra” porque también es de Léonie.

Gracias al 22 de junio sé que las mamás y los bebés están tranquilos. Llevar contribuye a tejer lazos ya esa sensación de ósmosis que tanto me hubiera gustado sentir en su momento!

Cuando me hacen la pregunta del pozo del segundo pequeño, no me resulta obvio. ¡No esperaba experimentar esto tanto y tengo miedo de experimentarlo de nuevo!

Moraleja, si alguna vez siente que usted también está "en el límite", no se quede en su rincón, no se aísle, no dude en pedir ayuda a su médico, un psicólogo, en PMI.

Incluso hay asociaciones como Maman Blues que tienen sucursales en toda Francia.

Los profesionales están ahí para eso y, a veces, es mejor que hablar con tu mejor amigo o tu mamá, quienes son necesariamente menos neutrales en esta historia.

Audrey, fundadora de las mochilas portabebés 22 de junio.